(H)eerlijke smoothie

Dat wordt genieten de komende week met zalige nazomerse temperaturen!
Hoe heerlijk om deze te beginnen met een fruitige smoothie:

 150 gr blauwe bessen
hele bevroren banaan                                      Smoothie
halve avocado
Half cup sojayoghurt (biologisch)
aanvullen met water
blenden maar!

TOPPING
verkruimelde notenmelange (raw & biologisch)
evt. chizaad
evt. kokosrasp
smullen maar!